Posición Recomendable para Coaches de Futbol Americano (2da Parte)

Posición Recomendable para Coaches de Futbol Americano (2da Parte)

B. Puntos Específicos 

1. Desarrolla un ritmo de entrenamiento adecuado. Trabaja a toda velocidad, desarrolla los hábitos de competencia e insiste en el segundo esfuerzo. Se trabaja más rápido moviéndose a toda velocidad.

2. Analiza a los jugadores y desarrolla los ejercicios que necesitan. Determina las necesidades de cada jugador para ayudarles a mejorar.

3. Evalúate a ti mismo constantemente.

4. Entiende el propósito de cada ejercicio y determina sí está cumpliendo su objetivo.

5. Proporciona ejercicios especiales en caso de que algún jugador tenga un problema en particular o sí el oponente presenta algún problema en especial.

6. Haz uso de los ejercicios más sencillos. Demasiados ejercicios muy organizados son pérdida de tiempo.

7. Organiza el tiempo adecuado para cada ejercicio y de esta manera se alcanzarán los objetivos más importantes.

8. Organiza los ejercicios de acuerdo al número de jugadores y al espacio disponible.

9. Asegúrate que el material didáctico necesario este en el área de entrenamiento y en el lugar adecuado.

10. Explica los ejercicios, su propósito.

11. Enfatiza la disciplina y segundo esfuerzo.

12. Mueve y cambia los ejercicios rápidamente. No dejes un ejercicio mucho tiempo o que haya demasiados jugadores en cada uno de ellos.

13. Si un ejercicio no se ejecuta correctamente, debe repetirse cuanto sea necesario. Debes usar tu juicio para analizar si estás llevando los entrenamientos muy lentos. Posiblemente puedas trabajar con algún jugador que está teniendo problemas antes o después de la práctica (sí hay razón).

14. Si los jugadores ejecutan correctamente el ejercicio dos o tres veces, puede ser suficiente.

15. Incita la mayor competencia posible en cada uno de los ejercicios. Haz los ejercicios lo más divertido posible y evita, en todo los posible, la monotonía.

16. Indica la técnica correcta pero no la sobre demuestres, es importante que los jugadores puedan desenvolverse.

17. No tengas miedo a ser diferente. 





Adaptado de Sandusky, J: Position Coach Recommendations, Penn State Football Coaching Staff, 1985.